父母學(xué)堂
懷孕9周的營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題
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受孕后三個(gè)月可以到當(dāng)?shù)赜挟a(chǎn)科的醫(yī)院建立健康卡。
此期可以喝奶粉，孕期飲食以清淡可口為宜,忌油膩辛辣、生冷刺激,可多吃含維生素、無(wú)機(jī)鹽含量豐富的食物。
另外孕前三個(gè)月還是應(yīng)避免做長(zhǎng)途車，避免有流產(chǎn)可能或其它的危險(xiǎn)，不是服安胎藥就可以預(yù)防的。最后祝一切順利！
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